Entenda a importância de beber água !
Você tem preguiça de levantar diversas vezes ao dia para beber água? Acha que não serve para nada? Saiba que manter uma garrafinha por perto pode fazer muito pela sua saúde, beleza e até o humor! A seguir, veja ótimos motivos para beber água regularmente.
Ajuda a emagrecer
Mantém pele, unhas e cabelos bonitos
Evita inchaço e retenção de líquidos
Evita dores de cabeça e mau humor
Previne problemas nos rins
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